KeepRunning - Run recorder

ਦੌੜਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰੋ, ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਸਾੜੋ ਅਤੇ ਕੀਪ ਰਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਵੋ.

ਆਪਣੀ ਸੈਰ ਅਤੇ ਦੌੜਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਵੇਖੋ, ਆਪਣੇ ਰੂਟਾਂ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਅੰਕੜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੂਰੀ, ਸਮਾਂ, ਗਤੀ, ਕੈਲੋਰੀ, ਕਦਮ ਅਤੇ ਹੋਰ.

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕੀਪ ਰਨਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ.

Work ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

A ਸੈਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣੋ.

Running ਦੌੜਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਤ ਬਣਾਉ.

ਆਪਣੀ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ

The ਚਲਦੇ ਸਮੇਂ ਮੁੱਖ ਅੰਕੜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਤੀ, ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ.

Work ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਵੇਖੋ, ਅਤੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖੋ.

Route ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ.

ਆਪਣੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

Performance ਆਪਣੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਲਈ ਵੇਰਵੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

Daily ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਟੀਚੇ ਬਣਾਉ, ਕਸਰਤ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਆਓ.

ਆਪਣੀਆਂ ਸੈਰ ਅਤੇ ਦੌੜਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਨ-ਐਪ FAQ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ KeepRunning2021@outlook.com 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਐਪ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੇਟਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਵਾਂਗੇ!